Jongkok Dasar Tanah/Tarik Tinggi
  • Jongkok Dasar Tanah/Tarik TinggiJongkok Dasar Tanah/Tarik Tinggi

Jongkok Dasar Tanah/Tarik Tinggi

Base Ground Base Squat/ High Pull, adalah peralatan kekuatan gabungan bahan peledak seluruh tubuh profesional, yang mengintegrasikan dua gerakan inti: jongkok tertimbang dan tarikan tinggi deadlift. Ini mengadopsi lengan ayun terpisah kiri/kanan independen dengan pemuatan pelat Olimpiade terpisah bilateral, mendukung latihan beban terdiferensiasi unilateral untuk memperbaiki ketidakseimbangan kekuatan otot bilateral. Basis stabil yang sepenuhnya dipasang di tanah dan desain berdiri terbuka memaksa keterlibatan inti aktif di seluruh mesin jam, dengan sempurna mereplikasi pola gaya praktis untuk angkat besi, olahraga bola, dan acara pertarungan, menargetkan rantai posterior glute/kaki, latissimus dorsi, trapezius, dan daya ledak inti keseluruhan secara komprehensif. Dibangun dengan baja Q235 standar nasional tugas berat yang menebal, dilengkapi dengan pegangan anti-selip sudut ganda tinggi/rendah dan alas kaki anti-selip yang melebar, dipadukan dengan bantalan spindel senyap bebas perawatan tugas berat untuk kapasitas beban sangat tinggi dan kelancaran linier. Ideal untuk pusat kebugaran komersial, pusat pengkondisian fisik profesional, pelatihan tim olahraga profesional, studio pelatihan pribadi, dan kebugaran rumah premium, stok siap pakai yang memadai sepenuhnya memenuhi standar operasi komersial intensitas tinggi sepanjang hari.


1. Keunggulan Fungsional Inti

(1) Desain Pemuatan Pelat Terpisah Bilateral Independen untuk Pelatihan Unilateral/Bilateral untuk Menyeimbangkan Kekuatan Anggota Badan Secara Efisien

Desain inti menampilkan lengan ayun kiri dan kanan yang sepenuhnya independen dari Ground Base Squat/ High Pull, dilengkapi dengan klakson beban Olimpiade ganda independen yang kompatibel dengan pelat Olimpiade standar 50mm, dengan beban satu sisi maksimum 80kg dan total kapasitas beban keseluruhan 160kg. Beban yang berbeda dapat dimuat pada dua sisi secara bebas untuk mewujudkan pelatihan resistensi terdiferensiasi unilateral, khususnya meningkatkan kekuatan anggota tubuh kiri/kanan yang tidak seimbang dan pengerahan gaya asimetris, sebuah keunggulan eksklusif yang tidak tersedia pada mesin terhubung yang terintegrasi. Pengguna dapat melakukan pelatihan sinkron bilateral untuk daya ledak secara keseluruhan, atau pelatihan satu kaki/lengan satu sisi untuk memperbaiki postur dan memperkuat otot sisi lemah secara terpisah. Setiap lengan dilengkapi dengan resistansi awal awal 5kg yang konstan, cocok untuk latihan ringan pemanasan pemula, hipertrofi binaraga, pembebanan batas powerlifting, pelatihan eksplosif khusus atlet elit, dan rehabilitasi pasca cedera secara komprehensif. Empat tanduk penyimpanan pelat samping yang terintegrasi memungkinkan penempatan pelat yang rapi untuk akses mudah guna menjaga area pelatihan tetap teratur. Lengan ayun yang diimbangi sangat mengurangi resistensi start awal agar mudah masuk, memungkinkan pelatihan pemulihan intensitas rendah secara bertahap dengan aman bagi manula dan pengguna pasca cedera anggota tubuh bagian bawah, yang mencakup peserta pelatihan kebugaran dari pemula hingga atlet kompetitif profesional secara komprehensif.

(2) Lintasan Kekuatan Darat Bionik & Desain Pegangan Ganda Ergonomis untuk Meniru Gerakan Praktis & Menghilangkan Kompensasi

Dikembangkan berdasarkan perhitungan biomekanik untuk gerakan angkat besi yang bersih dan jongkok tradisional, jalur gaya yang digerakkan oleh tanah mentransmisikan daya sepenuhnya ke atas dari dorongan kaki, dengan sempurna mengikuti rantai kinetik rantai posterior alami. Posisi berdiri terbuka tanpa sandaran memaksa penyangga inti dan stabilitas yang konstan sepanjang set, memberikan pelatihan yang unggul untuk stabilitas inti, keseimbangan tubuh, dan kontrol proprioseptif dibandingkan dengan mesin yang didukung tetap, sepenuhnya mensimulasikan pola kekuatan atletik beban bebas di dunia nyata. Dilengkapi dengan pegangan karet anti selip miring ganda tinggi/rendah: pegangan posisi tinggi dirancang untuk Mode Jongkok dengan postur pegangan tegak untuk memprioritaskan paha depan dan bokong; pegangan miring posisi rendah beradaptasi secara alami dengan sudut pergelangan tangan netral untuk Mode Tarik Tinggi Deadlift, menargetkan otot paha belakang, lat, trapezius, dan punggung atas sekaligus menghilangkan ketegangan torsi pergelangan tangan. Dipadukan dengan alas kaki anti selip berlian yang melebar dan menebal, pengguna dapat berdiri ke depan atau ke belakang untuk mengalihkan fokus otot dengan bebas. Tanpa dukungan punggung pasif, peserta pelatihan harus mengandalkan stabilitas batang tubuh untuk menghasilkan kekuatan, sepenuhnya menghilangkan kemiringan kompensasi dan mengunci ketegangan pada seluruh rantai posterior dan tungkai bawah secara tepat. Pemula dapat dengan cepat menguasai mekanisme ground push-off dan hubungan pinggul-lutut; atlet tingkat lanjut menangani beban pelat berat dengan aman untuk meningkatkan daya ledak ekstensi pinggul secara efisien, menjadikan Ground Base Squat/ High Pull ini mesin khusus andalan untuk rugby, atletik, angkat besi, bola basket, dan olahraga tarung, dengan efisiensi pelatihan fungsional yang jauh lebih tinggi daripada peralatan serba guna.

(3) Spindel Padat Tugas Berat + Transmisi Bantalan Senyap Tersegel Sepenuhnya untuk Pengoperasian Linier yang Halus & Daya Tahan Jangka Panjang

Sistem lengan ayun independen penuh mengadopsi spindel utama padat dan menebal ditambah beberapa set bantalan senyap bebas perawatan tugas berat yang tersegel sepenuhnya, mempertahankan pengoperasian senyap yang sangat mulus selama ratusan ribu siklus jongkok dan tarik tanpa gangguan, kebisingan abnormal, atau jarak serangan balik. Resistansi tetap konsisten secara linier selama fase penurunan eksentrik dan fase tarikan konsentris ke atas, menghasilkan kurva gaya alami yang identik dengan pengangkatan barbel bebas. Semua titik pivot spindel dipadamkan dan dikeraskan untuk menghasilkan ketahanan aus dan benturan yang luar biasa. Bantalan yang disegel tidak memerlukan pelumasan rutin, sehingga sangat menghemat waktu perawatan dan biaya fasilitas gym. Rangka dasar tanah secara keseluruhan diperkuat secara mekanis dengan penguat segitiga, dengan dasar lantai penuh yang lebar dirancang untuk kinerja anti-ujung dan anti-pergeseran lateral yang sangat baik. Struktur ini tahan terhadap deformasi di bawah beban maksimum penuh, dengan kinerja anti-kelelahan dan benturan yang unggul untuk penggunaan gym besi berat sepanjang tahun, sehingga menghasilkan masa pakai yang jauh lebih lama dibandingkan peralatan kekuatan komersial konvensional.

(4) Desain All-In-One Fungsi Ganda untuk Melengkapi Matriks Latihan Kekuatan Seluruh Tubuh untuk Pengoperasian Gym yang Beragam

Mesin tunggal ini menggabungkan dua gerakan gabungan andalan (squat + deadlift high pull) untuk menghemat ruang lantai yang berharga dengan sempurna. Dalam skenario gym komersial dan pusat pengkondisian fisik, sistem ini membentuk sistem latihan dorong-tarik tubuh bagian bawah & punggung atas yang lengkap bersama dengan mesin V-squat, ekstensi kaki, bahu dan lat pulldown, yang berfungsi sebagai peralatan inti penting untuk zona pelatihan kekuatan eksplosif. Ini mendukung sesi hipertrofi seluruh tubuh anggota setiap hari, koreksi postur pribadi & ketidakseimbangan kekuatan, kamp pengondisian bahan peledak elit tim olahraga profesional, dan kursus rehabilitasi pasca cedera pinggul/tungkai bawah, yang mampu melakukan lusinan rotasi pengguna tanpa henti setiap hari. Praktisi kebugaran baru dengan mudah menguasai mekanisme push-off tanah melalui lintasan tetap untuk mencegah cedera pinggang dan lutut kronis yang biasa terlihat dengan barbel jongkok bebas dan tarikan tinggi yang disebabkan oleh bentuk yang buruk seperti pembulatan pinggang dan valgus lutut. Peserta pelatihan tingkat menengah dan lanjutan dapat dengan bebas beralih antara genggaman tinggi/rendah dan lebar posisi berdiri untuk membedakan latihan glute/kaki dan punggung atas secara tepat. Atlet kompetitif profesional memperkuat ekstensi tubuh bagian bawah, tarikan punggung atas, dan kekakuan inti secara bersamaan melalui gerakan gabungan dinamis untuk secara langsung meningkatkan kinerja dalam kompetisi lari cepat, lompat, konfrontasi menahan beban, lempar, dan pukulan. Jejak kakinya yang ringkas menghemat ruang latihan yang berharga, dan sangat cocok di garasi gym premium dan gym rumah pribadi untuk membangun sistem latihan kekuatan seluruh tubuh profesional dengan lebih sedikit perangkat.

2. Manufaktur Kelas Komersial Premium & Daya Tahan Tahan Lama untuk Penggunaan Komersial Frekuensi Tinggi Sepanjang Tahun

(1) Rangka Baja Q235 Standar Nasional Tugas Berat dengan Pengelasan Jahitan Penuh Robot untuk Stabilitas Tanah yang Tak Tergoyahkan

Seluruh rangka utama dibuat dari pipa baja persegi panjang Q235 menebal standar nasional dengan ketebalan dinding 3,0 mm. Tulangan baja lapis ganda diterapkan pada semua titik pivot penahan beban, spindel utama, dan posisi pemuatan pelat. Pengelasan jahitan penuh pemosisian robot industri menghasilkan lasan lengkap yang seragam, diikuti dengan perawatan pelepas tegangan suhu tinggi profesional setelah produksi, yang secara efektif mencegah deformasi rangka, retak las, dan goyangan mesin di bawah beban ultra-berat jangka panjang. Rangka ini mengadopsi lapisan bubuk elektrostatis suhu tinggi dua lapis dengan perlakuan awal sandblasting profesional untuk daya rekat yang kuat: alas primer anti karat ditambah lapisan atas anti gores, tahan terhadap korosi keringat, lingkungan gym yang lembap, dan benturan sehari-hari, mempertahankan penampilan premium tanpa cat terkelupas atau berkarat selama bertahun-tahun. Dengan berat bersih total 100kg dan alas stabil satu lantai berbentuk trapesium terintegrasi yang melebar dan dilengkapi dengan bantalan kaki karet anti selip yang tebal, alat berat ini tetap stabil sempurna tanpa pergeseran lateral, terguling, atau goyangan selama latihan unilateral beban penuh yang dinamis, mencapai standar stabilitas peralatan seri Hammer Strength komersial premium yang diimpor.

(2) Pegangan Karet Anti Selip Ergonomis & Perangkat Keras Baja Tahan Karat 304 Penuh untuk Kenyamanan, Ketahanan Aus, dan Perawatan Sangat Rendah

Pegangan ganda tinggi/rendah dibungkus dengan karet anti-selip tebal berdensitas tinggi untuk menyerap keringat dan pegangan yang nyaman sepenuhnya, menahan tergelincir dan kelelahan tangan saat menggenggam beban berat, dengan daya tahan yang sangat baik terhadap kompresi dan gesekan berulang. Semua spindel utama, tanduk pemberat, sekrup pengencang, dan kenop penyetel dibuat dari baja tahan karat 304 untuk ketahanan karat yang unggul, menawarkan penyetelan yang mulus dan kencang, bebas dari tergelincir atau kendor dalam penggunaan berat jangka panjang. Bearing bebas perawatan yang disegel tidak perlu sering diminyaki, sehingga sangat mengurangi biaya tenaga kerja dan finansial untuk penggantian suku cadang dan pemeliharaan di tempat gym, sehingga memberikan kinerja biaya jangka panjang yang sangat baik.

(3) Inspeksi Penuh Pra-Pengiriman yang Ketat & Perlindungan Keamanan Multi-Lapisan Komprehensif Mematuhi Standar Keamanan Komersial Internasional CE

Setiap Ground Base Squat/ High Pull menjalani pengujian pra-pabrik yang ketat termasuk pengujian penahan beban dengan batas penuh, pengujian kelelahan dinamis bolak-balik 100.000 siklus, inspeksi stabilitas keseluruhan, dan pemeriksaan keselamatan batas langkah untuk mengontrol kekuatan struktural secara ketat di setiap detail. Semua tepi bingkai dibulatkan sepenuhnya dan dipoles untuk menghilangkan sudut tajam; kerah batas anti-jatuh dilengkapi dengan tanduk pemberat untuk mencegah pelat pemberat jatuh; alas kaki mengadopsi pelat berlian anti selip yang menebal untuk menghilangkan risiko kaki tergelincir; pembatas gerakan mekanis bawaan membatasi rentang gerak berlebihan untuk mencegah ketegangan tendon pinggul dan bahu. Desain strukturalnya sepenuhnya mematuhi peraturan keselamatan peralatan kebugaran komersial internasional CE, dengan tingkat ketahanan dan keamanan yang jauh lebih unggul daripada mesin rumah tangga, menjadikannya investasi gabungan inti jangka panjang dengan keuntungan tinggi untuk pusat kebugaran dan pusat pengondisian fisik profesional.


Spesifikasi Barang

Nama Produk
Mesin Bermuatan Pelat Fungsi Ganda Tarik Tinggi/Jongkok Dasar Tanah
Bahan Bingkai
Tabung Baja Persegi Panjang Q235 Tebal Standar Nasional (Ketebalan Dinding 3.0mm)
Dimensi Keseluruhan
1850*1790*1130mm
Berat Bersih
94kg
Beban Berat Badan Pengguna Maks
180jg
Mode Otot Target Jongkok:
Quadriceps Femoris, Gluteus Maximus, Paha belakang, Penstabil Inti; Mode Tarik Tinggi: Latissimus Dorsi, Trapezius, Rhomboids, Otot Pegangan Lengan Bawah, Rantai Posterior Penuh

Mode 1: Genggaman Tinggi – Jongkok Tertimbang (Glute Utama & Fokus Kaki)

1. Berdirilah di tengah-tengah alas kaki dengan kaki terbuka selebar bahu dan jari-jari kaki sedikit ke luar, pegang pegangan posisi tinggi dengan kuat, jaga agar dada tetap tegak dan inti dikuatkan erat dengan tulang belakang lumbal netral yang kaku sepanjang set.

2. Engsel pada pinggul dan lutut untuk jongkok ke belakang secara merata, dorong pinggul ke belakang sambil menggerakkan lutut sejajar dengan jari kaki, turunkan hingga paha hampir sejajar dengan lantai, jaga agar seluruh kaki tetap tertanam kuat di platform setiap saat.

3. Berkendara ke atas untuk berdiri melalui dorongan tumit, tekan otot bokong dan kaki dengan kuat selama 1 detik pada ekstensi penuh, turunkan perlahan di bawah ketegangan eksentrik yang terkendali. Jangan pernah memutar tulang belakang lumbal, membiarkan lutut melayang terlalu ke depan, berjinjit, atau melambung tajam dengan momentum inersia.

Mode 2: Genggaman Rendah – Tarikan Tinggi Jongkok (Rantai Posterior Utama & Fokus Ledakan Seluruh Tubuh)

1.Pegang pegangan posisi rendah dengan kuat dengan posisi tegak yang stabil, engsel menjadi jongkok sebagian pada posisi awal sambil mempertahankan punggung rata dan kaku.

2.Awali gerakan secara berurutan dengan dorongan kaki → ekstensi pinggul → tarikan lengan ke atas untuk menyelesaikan gerakan tarikan tinggi penuh, transmisikan daya ledak sepenuhnya melalui rantai posterior, remas punggung atas dan trapezius dengan kuat pada kontraksi puncak.

3. Turunkan secara bertahap kembali ke posisi awal jongkok di sepanjang jalur semula dengan kontrol kecepatan yang ketat, hindari ketegangan batang tubuh yang mengendur untuk menghasilkan gaya kompensasi. Selesaikan 3 hingga 4 set dengan 10–12 repetisi per set untuk pembentukan hipertrofi teratur; pilih beban yang lebih berat dengan 4–8 repetisi per set untuk peningkatan daya ledak. Pelatihan satu lengan/kaki unilateral dapat diterapkan untuk memperbaiki ketidakseimbangan kekuatan bilateral secara efektif. Pasangkan dengan mesin deadlift dan baris duduk dalam rutinitas teratur untuk mengembangkan otot rantai posterior tubuh bagian bawah dan punggung atas yang seimbang secara komprehensif untuk pengembangan kekuatan seluruh tubuh secara menyeluruh.

Menutup CTA

Untuk menyelesaikan gerakan jongkok dan tarikan tinggi pada satu mesin, meniru pola gaya ledakan praktis di darat, memperkuat rantai posterior penuh dan kekuatan tubuh bagian bawah secara efisien, dan memperbaiki asimetri kekuatan anggota badan bilateral dengan aman, Mesin Bermuatan Pelat Fungsi Ganda/Squat Pangkalan Tanah Yingruis adalah peralatan gabungan andalan yang tak tergantikan untuk zona kekuatan komersial dan fasilitas pengondisian tim olahraga profesional. Didukung oleh struktur lengan ayun bilateral independen yang matang dan desain pemuatan pelat terpisah bilateral yang mendukung bobot berbeda di kedua sisi, posisi berdiri terbuka memperkuat stabilisasi inti aktif secara alami, dengan lintasan kekuatan darat bionik memberikan perlindungan keselamatan sambungan yang unggul di samping daya tahan komersial yang tahan lama. Sebagai pemasok pabrik langsung, kami menyediakan layanan penyesuaian penuh pada warna bingkai, ukiran logo laser, dan dimensi struktural, dengan pengiriman cepat dari stok siap pakai yang berlimpah dan layanan garansi purna jual mesin lengkap jangka panjang. Ini adalah pilihan hemat biaya yang optimal untuk melengkapi gym baru dengan peralatan berdaya ledak penuh, meningkatkan fasilitas gym besi yang ada, dan membeli perlengkapan khusus untuk tim olahraga profesional.


Tag Panas: Ground Base Jongkok/ Tarikan Tinggi, Produsen, Supplier, Pabrik
mengirimkan permintaan
Info kontak
Untuk pertanyaan tentang Mesin Latihan Kardio, Mesin Latihan Kekuatan, Tempat Tidur Pilates atau daftar harga, silakan tinggalkan email Anda kepada kami dan kami akan menghubungi Anda dalam waktu 24 jam.
X
Kami menggunakan cookie untuk menawarkan Anda pengalaman penelusuran yang lebih baik, menganalisis lalu lintas situs, dan mempersonalisasi konten. Dengan menggunakan situs ini, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.Kebijakan Privasi